「ちゃんと努力すれば、いつか報われる」
「クライアントに迷惑をかけてはいけない」
起業・副業のフリーランスデザイナーとして仕事をしていると、こうした考え方を、無意識のうちに大切にしている人は多いと思います。
でも実はこれ、すべて「思考のクセ（思い込み）」 の一種なんです。
よい悪いではにのですが、あなたを守ってくれていた昔の考え方が、実は今のあなたの働き方やデザイン費、選ばれ方を制限していることがあるのです。
なぜ、頑張っているのに苦しくなるのか
・スキルもある
・仕事もゼロではない
・それなりに忙しい
それなのに、
- デザイン単価が上がらない
- 値上げが怖い
- クライアントに振り回される
- このまま10年続けられる気がしない
そんな不安を抱えているフリーランスデザイナーは少なくありません。
ここで一つ、お伝えしたいことがあります。
それは、
行動力やモチベーションの問題だけではない
ということです。
思考のクセが現実をつくっている
心理学では、こうした思考のクセを「ビリーフ（信念・思い込み）」 と呼びます。
ビリーフとは、
- 世界はこういうものだ
- 仕事とはこうあるべきだ
- 自分はこういう人間だ
と、無意識に信じている前提のこと。
たとえば、
- 安くても実績になるなら引き受けた方がいい
- 断ったら次はないかもしれない
- 自分から条件を言うのは気が引ける
こうした考えがあると、デザイン費の交渉やヒアリングの場面で、知らず知らずブレーキがかかります。
これはデザインの能力の問題ではなく、ただ思考のクセが、行動の幅を決めているだけなんです。
思考のクセは、どうやってできるのか
思考のクセの多くは、子どもの頃からの経験でつくられます。
- 親や先生に言われた言葉
- 学校や社会で評価された体験
- 過去の仕事での成功・失敗
たとえば、
「ちゃんとやれば分かってもらえる」
「真面目でいれば評価される」
こうした考え方は、会社員時代や修行期間ではとても役に立ったかもしれません。
でも、起業・副業を通してフリーランスデザイナーとして立場が変わった今、同じ考え方が
自分の価値を伝える邪魔になることがあります。
フリーランスデザイナーに多い思考のクセの種類
思考のクセには、いくつかのタイプがあります。
原因についての思考のクセ
「〇〇だから△△になる」
- デザイン費を値上げすると嫌われる
- 口出しし過ぎると煙たがれる
意味についての思考のクセ
「〇〇は△△だ」
- 営業は得意な人がやるもの
- ビジネスの話はデザインと関係ない
可能性についての思考のクセ
「できる／できない」
- 自分には交渉は向いていない
- 今さら方向転換は無理
アイデンティティについての思考のクセ
「自分はこういう人間だ」
- 私は言われたことを正確にやるタイプ
- 前に出るのは苦手
特にこの 自己認識の思考のクセ は、仕事の選ばれ方や扱われ方に、大きな影響を与えます。
プラスに働く思考と、ブレーキになる思考
思考のクセ自体が悪いわけではありません。
問題なのは、
今のあなたに合っているかどうか
です。
- 行動を後押ししてくれるならプラス
- 不安や遠慮を生むなら、今は見直しどき
フリーランスデザイナーとして次のステージに進みたいと感じているなら、
「この考え方は、今の自分を守っているのか。それとも止めているのか」
一度、立ち止まって見てみる価値がある人もいるかもしれません。
思考のクセを見つけるヒント
もし「自分の思考のクセがよく分からない」と感じたら、こんな問いをご自身に向けてみてください。
- 値上げしようとすると、どんな不安が出てくるか
- 断れなかった案件に、どんな理由をつけているか
- 本当はどうしたかったか
答えの中に、あなたを縛っている前提が隠れています。
デザインスキルの前に、自分をデザインする
フリーランスデザイナーとして仕事や人生を長く続けていくために、スキルやノウハウの前に、
自分自身の設計が必要になる場面があります。
- どんな立ち位置で仕事をしたいのか
- 何を大切にして働きたいのか
- どんな扱われ方なら無理なく続けられるのか
思考のクセに気づくことは、自分を責めるためではありません。
あなたの働き方の選択肢を少し広げるための作業
です。
もし今、「このままでいいのかな」と立ち止まっているなら。
それは、次のフェーズに進むサインかもしれません。
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